FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار افزایش انرژی بدن
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
افزایش انرژی بدن
انرژی
۲۱ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
میان وعده مقوی
بنابراین میتوان گفت گز محصول بسیار مقوی است و نقش پر رنگی در تقویت عمومی بدن و افزایش انرژی دارد و این محصول خوشمزه را به شما پیشنهاد میدهم .
• میان وعده
• میان وعده
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۲ / سایت اکوایران
خواص عسل طبیعی برای مردان
عسل طبیعی فواید بیشماری دارد که برای تقویت سلامت و تندرستی مردان، از افزایش انرژی و استقامت گرفته تا حمایت از سلامت قلب، عملکرد شناختی و سیستم ایمنی بدن، مناسب است.
• دیجیکالا
• دیجیکالا
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۱ / سایت عصرایران
افزایش متابولیسم بدن با چند راهکار ساده(+ تست متابولیسم و تفسیر نتایج)
متابولیسم یا سوخت و ساز یک نوع واکنش شیمیایی در بدن برای حفظ وضعیت زندگی سلولها و ارگانهاست. متابولیسم سبب تولید انرژی میشود که این انرژی برای انجام تمام عملکردهای بدن از جمله تنفس، هضم، گردش خون و کنترل دما استفاده میشود. هر چه متابولیسم شما بالاتر باشد، کالری بیشتری در طول روز میسوزانید...
• متابولیسم
• افزایش
• متابولیسم
• افزایش
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۰ / سایت خط سلامت
7 صبحانه سالم و خوشمزه برای آنهایی که چربی خون بالا دارند + طرز تهیه
خط سلامت: صبحانه یکی از اصلیترین وعدههای غذایی روز است که حتما باید آن را میل کنید. اما چرا صرف صبحانه ضروری است؟ یکی از هزارویک دلیل که شما را مجبور میکند صبحانه میل کنید این است که اگر در طول روز کلسیم، آهن و روی مصرف میکنید با صرف صبحانه این مواد بهتر جذب بدن خواهند شد. در نتیجه عملکرد مغز بهبود …
• چربی خون
• چربی خون بالا
• چربی خون
• چربی خون بالا
• صبحانه مغذی
۱۴۰۳/۰۴/۰۸
/ سایت خبرفوری
برای افزایش انرژی بدن چهکار کنیم؟
عوامل زیادی با افزایش سن مردان، بر سطح انرژی آنها تاثیر میگذارد. توده عضلانی به طور طبیعی کاهش مییابد، که باعث میشود فعال ماندن در طول روز سختتر شود. همچنین در این سنین امکان دارد مردان از رژیم غذایی ناسالمتر پیروی کنند و خوابشان هم نامنظمتر شود.
• غذای ناسالم
• کاهش استرس
• غذای ناسالم
• کاهش استرس
• افزایش انرژی بدن
۱۴۰۳/۰۴/۰۷
/ سایت فرتاک
پروتئین گیاهی چاق کننده است یا لاغر کننده؟
پروتئین گیاهی برعکس پروتئین حیوانی چاق کننده نیست. در یک رژیم غذایی متعادل و کافی، هر ماده مغذی متناسب با کالری مورد نیاز باید عملکرد خود را انجام دهد. به عنوان مثال، کربوهیدرات ها منبع اصلی انرژی برای فعالیت و متابولیسم روزانه هستند همچنین، چربی ها انرژی تولید می کنند و ترکیبات لازم را در بدن تشکیل …
• افزایش وزن
• پروتئین گیاهی
• افزایش وزن
• پروتئین گیاهی
۱۴۰۳/۰۴/۰۴
/ خبرگزاری ایلنا
راهبان تبت می گویند که ترک قند باعث بهبود خلق و خو و عادی شدن عملکرد دستگاه گوارش می شود
همچنین، بدن شروع به جذب بهتر غذا خواهد کرد و افزایش باورنکردنی قدرت و انرژی را احساس خواهید کرد. خواب شما راحت تر می شود و می توانید راحت تر از خواب بیدار
• انرژی
• خواب
• انرژی
• خواب
• سیستم ایمنی بدن
• شکر
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت تابناک
ویتامین ب کمپلکس بهتر است یا نوروبیون؟
تزریق ویتامین ب کمپلکس یا نوروبیون در دوران نقاهت، قبل یا بعد از مسافرت یا فعالیت سنگین بدنی میتواند انرژی ما را افزایش دهد و حال ما را بهتر کند با این حال، استفاده از گروه ویتامین ب هم نکات خاص خود را دارد.
• سلامت بدن
• تقویت بدن
• سلامت بدن
• تقویت بدن
• ویتامین ب کمپلکس
• نوروبیون
۱۴۰۳/۰۴/۰۱
/ سایت تابناک
۴ دلیل برای نیاز بدن به چُرت روزانه
چرت زدن، انرژی شما را افزایش میدهد و باعث میشود بتوانید کارهای روزمره خود را با انرژی مضاعفی انجام دهید. بهخصوص اگر این چرتهای کوتاه در ساعات مناسب (مثلاً بین ۱ تا ۴ بعد از ظهر) باشد.
• چرت زدن
• چرت روزانه
• چرت زدن
• چرت روزانه
• سلامت بدن
• سلامت روان
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت خبرآنلاین
یک نوشیدنی جادویی برای رفع یبوست
فواید نوشیدن قهوه صرفاً به افزایش سطح انرژی و هوشیاری ذهن محدود نمیشود؛ بلکه این نوشیدنی در بیداری و فعال شدن دستگاه گوارش نیز نقش دارد؛ اسیدهای موجود در قهوه میتوانند در عرض چند دقیقه، رودهها را به کار گیرند و مشکلاتی همچون یبوست را رفع کنند.
• قهوه
• کافئین
• قهوه
• کافئین
• دستگاه گوارش
• بدن انسان
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت خط سلامت
مصرف کیک و بیسکوئیت خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
خط سلامت: دیابت بیماری است که در آن بدن نمی تواند گلوکز لازم برای تامین انرژی سلول های بدن بیمار را تامین کند. در واقع شخصی که به این بیماری مبتلا باشد سطح گلوکز در بدن او بالا میماند و هورمونی به اسم انسولین که قند موجود در بدن را به انرژی تبدیل کند نمیتواند این انتقال را انجام دهد .
• دیابت
• مصرف کیک و بیسکوئیت
• دیابت
• مصرف کیک و بیسکوئیت
• کیک و بیسکوئیت
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ سایت سلامت نیوز
10عارضه جدی نوشابه های انرژیزا برای بدن
نوشابههای انرژیزا؛ محصولی جذاب و با طعم خاص و البته تأیید شده در بهبود توجه، هوشیاری و افزایش انرژی. اما این همه ماجرا نیست و قطره قطره این نوشیدنی میتواند حداقل 10عارضه جدی را برای مصرفکنندگانش ایجاد کند.
• نوشابه
• نوشابه
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
/ سایت عصرایران
توصیه های تغذیهای طب سنتی به دانشجویان و دانش آموزان در ایام امتحانات
زارعی خاطرنشان کرد: برخی از نوشیدنی ها مثل شربت زعفران و نوشیدنیهایی که حاوی زنجبیل یا دارچین باشند انرژی بدن را در هنگام مطالعه بالا میبرند و فرد کمتر احساس خستگی میکند و باعث افزایش بهرهوری دانش آموزان می شود.
• دانشجویان
• امتحانات
• دانشجویان
• امتحانات
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
/ خبرگزاری برنا
علایم کمبود پروتئین در بدن چیست؟
پروتئینها به عنوان ریزمغذیهای حیاتی، نقش کلیدی در تامین انرژی، ترمیم جراحات و افزایش حس سیری در بدن دارند. این مواد مغذی برای حفظ سلامت و کارکرد مناسب اعضای بدن ضروری هستند.
• پروتیین
• پروتیین
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
/ سایت نیک صالحی
۵ راه برای از بین بردن خستگی
روش از بین بردن خستگی و روش از بین بردن خستگی و تکنیک های سریع رفع خستگی روزانه و افزایش انرژی بدن و ترفند برای رفع خستگی
• خستگی
• خستگی
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت اندیشه معاصر
دانه چیا برای لاغری | فواید شگف انگیز دانه چیا / تفاوت دانه چیا با تخم شربتی - اندیشه معاصر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، مصرف دانه چیا برای لاغری طرفداران زیادی دارد چرا که مردم زیادی از مصرف دانه چیا برای لاغری نتیجه گرفتند. برای همین خیلی از افراد آن را به دیگران پیشنهاد میدهند. گیاه با توجه به طبعش اگر کسی حساسیت به آن نداشته باشد نسبت به قرص خیلی بهتر است شاید مصرف دانه چیا …
• لاغری
• لاغری
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت خط سلامت
12 روش سالم برای کاهش قند خون
خط سلامت: قند خون به میزان قند (گلوکز) موجود در خون اطلاق میشود. گلوکز از غذاهایی که ما میخوریم تأمین میشود و برای تأمین انرژی برای سلولهای بدن استفاده میشود. در حالت طبیعی، سطح قند خون در حدود 70 تا 100 میلیگرم در دسی لیتر است. اما افزایش یا کاهش این سطح میتواند مشکلاتی را در بدن ایجاد کند.
• دیابت
• قند خون
• دیابت
• قند خون
• کاهش قندخون
• مرض قند
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ روزنامه دنیای اقتصاد
بهترین زمان مصرف ویتامین B
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، میتواند باعث افزایش سطح انرژی شود. برای اینکه بدانید این ویتامین را چه زمانی از روز مصرف کنید، این مطلب را بخوانید.
• سلامت بدن
• ویتامین B
• سلامت بدن
• ویتامین B
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ روزنامه دنیای اقتصاد
این علامت ها یعنی بدنتان نیاز به پروتئین دارد
پروتئینها جزء ریزمغذیهای ضروری برای عملکرد مطلوب اندامهای مختلف بدن هستند که از جمله تاثیرات آنها میتوان به تامین انرژی، کمک به بهبود جراحات و افزایش سیری اشاره کرد.
• پروتئین
• سلامت بدن
• پروتئین
• سلامت بدن
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ سایت انصاف
از کجا بفهمیم کمبود پروتئین داریم! | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
پروتئینها جزء ریزمغذیهای ضروری برای عملکرد مطلوب اندامهای مختلف بدن هستند که از جمله تاثیرات آنها میتوان به تامین انرژی، کمک به بهبود جراحات و افزایش سیری اشاره کرد. به گزارش خبرآنلاین،زمانی که مقدار کالری مصرفی خیلی کم باشد، بدن از ذخایر پروتئین برای تامین انرژی استفاده میکند که ممکن است منجر …
• علائم
• کمبود پروتئین
• علائم
• کمبود پروتئین
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ سایت دیدبان ایران
چند فنجان قهوه در روز مجاز است؟
با وجود این که هنوز چای نوشیدنی محبوب ایرانیان است، اما امروز مصرف قهوه در بین مردم رواج بسیاری پیدا کرده است. بیشتر افراد برای افزایش انرژی و هوشیاری وابستگی زیادی به این نوشیدنی تلخ دارند و مصرف روزانه آن را لازم میدانند. این که هر فرد در طول روز چه میزان میتواند از این نوشیدنی استفاده کند؟ چه فواید …
• انرژی
• پوست
• انرژی
• پوست
• چای
• قهوه
۱۴۰۳/۰۳/۰۴
/ سایت رکنا
7 ویتامین مهم بدنساز
رکنا: ویتامین ب کمپلکس برای افزایش انرژی بسیار مفید است.
• ویتامین های مفید برای بدن
• ویتامین های مفید برای بدن
۱۴۰۳/۰۳/۰۳
/ خبرگزاری ایسکانیوز
۱۰ ترفند ساده برای افزایش وزن بدون چربی بدن
بسیاری از توصیههای تغذیه و رژیم غذایی با هدف کاهش وزن هستند، اما اگر شما جزو افراد خیلی لاغر هستید و می خواهید بدون خوردن غذاهای چرب به وزنتان اضافه شود، باید خوراکی و غذاهایی را انتخاب کنید که میزان کالری آن ها بیشتر از چربی باشد. به جای اینکه سعی کنید خود را با انبوهی از غذاهای شیرین، ناسالم و یا …
• دانستنی ها
• دانستنی ها
۱۴۰۳/۰۳/۰۱
/ خبرگزاری ایلنا
بهترین زمان برای نوشیدن آب چه مواقعی است؟
اول صبح، یکی از بهترین زمانها برای هیدراته کردن بدن است. اضافه کردن یک نصف لیمو به یک لیوان آب میتواند مواد مغذی گیاهی، آنتیاکسیدان، ویتامین C و پتاسیم را افزایش دهد.
• انرژی
• رژیم غذایی
• انرژی
• رژیم غذایی
• کاهش وزن
• مردان
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
برای افزایش سوخت و ساز بدن چه بخوریم ؟ | بهترین گزینههای غذایی برای سوخت و ساز بدن
سوخت و ساز یا متابولیسم فرآیندی است که در طی آن غذا تبدیل به انرژی میشود و بدین ترتیب کالری سوزانده میشود. با افزایش متابولیسم وزن اضافی شما از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش مییابد. در این مطلب با ۱۰ خوراکی که سوخت و ساز بدن را بالا میبرد آشنا میشوید.
• سلامت
• چربی
• سلامت
• چربی
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ سایت اندیشه قرن
قرص لاغری گلوریا | آشنایی با عوارض قرص گلوریا | با این دمنوش میشود یک ماهه 20 کیلو لاغر شد! - اندیشه قرن
قرص لاغری گلوریا درب بنفش با افزایش متابولیسم بدن موجب شکستن مولکول های چربی و تبدیل آن ها به انرژی در بدن می شود. همچنین قرص لاغری گلوریا جلوی جذب چربی در بدن را می گیرد و با کاهش شدید اشتها، موجب می شود بدن از چربی های انباشته جهت تامین انرژی خود کمک بگیرد. توجه نمایید که این قرص علاوه بر کم کردن اشتها، …
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت اندیشه قرن
ماده غذایی که سرشار از مواد معدنی و مفید برای بدن است - اندیشه قرن
افزایش انرژی بدن، زیبایی پوست، درمان کم خونی، درمان یبوست و کاهش وزن از خواص باقلا هستند، البته استفاده از باقلا یا باقلی برای زنان باردار و کودکان نیز مفید است.
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت فرارو
گنجینهای از ویتامینها و مواد معدنی در باقلا
افزایش انرژی بدن، زیبایی پوست، درمان کم خونی، درمان یبوست و کاهش وزن از خواص باقلا هستند، البته استفاده از باقلا یا باقلی برای زنان باردار و کودکان نیز مفید است.
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت خط سلامت
7 خاصیت جادویی در تمشک کشف شد
خط سلامت: تمشک علاوه بر ظاهر زیبا و هوس برانگیز، میوه ای سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی برای بدن انسان است.
• رژیم غذایی
• ویتامین
• رژیم غذایی
• ویتامین
• افزایش انرژی
• آنتیاکسیدان
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت گفتنی
درمان بی خوابی با میوه: این میوه ها خواب شما را تنظیم می کنند!
درمان بی خوابی با میوه: خواب کافی و مفید شبانه مستقیما روی سلامت و عملکرد بدن تاثیر می گذارد و انرژی و بازدهی تان را در طول روز افزایش می دهد. هر فرد در طول
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ سایت نمناک
5 اتفاق خوب بعد از ترک عادت نشستن طولانی
نشستن طولانی خطرناک است و پر از عوارض پس باید از همین لحظه این عادت مضر برای بدن را ترک کنید تا تاثیرات مثبت آن روی جسم و روان خود را ببینید.
• نشستن طولانی
• فایده کمتر نشستن روی صندلی
• نشستن طولانی
• فایده کمتر نشستن روی صندلی
• تاثیر مثبت ایستادن سرپا
• بهبود خلق و خو
۱۴۰۳/۰۱/۲۹
/ سایت اندیشه معاصر
پوکی استخوان خود را با خوردن لپه درمان کنید + ویدیو - اندیشه معاصر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،لپه ارزش غذایی بالایی دارد. لپه سرشار از کربوهیدراتها، قند، فیبر رژیمی، چربی، پروتئین، ویتامینها مانند ویتامین B1 (تیامین)، ویتامین B2 (ریبوفلاوین)، نیاسین، ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید) ، ویتامین B6، ویتامین K، ویتامین C، ویتامین E، کولین، مواد معدنی مانند فسفر، …
۱۴۰۳/۰۱/۲۱
/ سایت آفتاب نیوز
با این ۱۰ ماده غذایی سوخت و ساز بدنتان را بالا ببرید
«متابولیسم» فرآیندی است که طی آن غذا تبدیل به انرژی میشود و بدین ترتیب کالری سوزانده میشود. با افزایش متابولیسم، وزن اضافی بدن از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش مییابد.
• سوخت و ساز بدن
• تخم مرغ
• سوخت و ساز بدن
• تخم مرغ
۱۴۰۳/۰۱/۱۹
/ سایت نمناک
مواد غذایی مفید و ضروری برای آقایون
یکی از اصلی ترین دلایل احساس خستگی و بی حالی مردان در طول روز رژیم غذایی است، آقایان برای تامین و افزایش انرژی خود حتما باید برخی مواد غذایی را استفاده کنند.
• مواد مغذی برای مرد
• مواد غذایی برای مردان
• مواد مغذی برای مرد
• مواد غذایی برای مردان
• مواد غذایی مفید
• مواد غذایی انرژی زا
۱۴۰۳/۰۱/۱۸
/ روزنامه رسالت
مصرف خودسرانه پودر کراتین بدنسازی چه عواقبی دارد؟ - روزنامه رسالت
مصرف خودسرانه پودر کراتین در بدنسازی یک چالش مورد بحث است که نیاز به توجه دارد. کراتین یک ترکیب پروتئینی است که در ماهی، گوشت قرمز و مرغ یافت میشود و نقش بسیار مهمی در انتقال انرژی به سلولهای عضلانی دارد. مصرف بیش از حد کراتین میتواند به عوارضی مانند مشکلات گوارشی، افزایش وزن و
۱۴۰۳/۰۱/۱۸
/ سایت انصاف
معرفی خوراکی های مزاج گرم برای رهایی از سردی بدن | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
وبسایت نینی بان نوشت: در طب سنتی، مزاج افراد و خوراکیها نقش مهمی در تعادل و سلامتی دارد. مزاج گرم و سرد، دو دستهای هستند که مواد غذایی و نوشیدنیها بر اساس آنها طبقهبندی میشوند. افرادی که دچار سردی مزاج هستند، ممکن است علائمی مانند خستگی مزمن، کاهش انرژی، افزایش وزن، و حتی افسردگی را
۱۴۰۳/۰۱/۱۲
/ سایت عصرایران
ضربان قلب چربی سوزی؛ از کجا بفهمیم در حال چربی سوزی هستیم؟
ضربان قلب چربی سوزی تعداد ضربان قلب در هر دقیقه برای رسیدن به حداکثر میزان چربیسوزی است. هنگام ورزش، ضربان قلب افزایش مییابد، چون قلب باید خون بیشتری را به عضلات پمپاژ کند. بهمنظور حفظ این ضربان قلب زیاد، بدن میتواند با سوزاندن چربیها در طول ورزش انرژی تولید کند. میزان ضربان قلب چربی سوزی به سن، …
• ضربان قلب
• چربی سوزی
• ضربان قلب
• چربی سوزی
۱۴۰۲/۱۲/۲۹
/ سایت فرارو
فواید باورنکردنی یک فنجان قهوه اسپرسو
فواید قهوه اسپرسو برای بدن چیست؟ قهوه اسپرسو حاوی کافئین است که یک محرک طبیعی است و میتواند انرژی و تمرکز را افزایش دهد.
۱۴۰۲/۱۲/۲۶
/ سایت خبرآنلاین
ببینید | چرا باید با حلیم و کله پاچه در وعده سحری خداحافظی کنید؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه وعده سحری را باید معادل یک وعده نهار در نظر گرفت و طی آن باید از سبزیجات و سالاد برای تامین آب مورد نیاز بدن استفاده کرد، می افزاید: خوردن آب زیاد در وعده سحری یکی از رفتارهای غلط تغذیه ای در ماه رمضان است. چرا که رقیق شدن …
• مواد غذایی
• روزه
• مواد غذایی
• روزه
• ماه رمضان
۱۴۰۲/۱۲/۱۹
/ خبرگزاری ایلنا
کاهش 6 کیلویی وزن در یک ماه امکان پذیر است!
کربوهیدراتهایی مانند نان سفید و پاستا باعث افزایش سطح گلوکز در خون میشوند که در صورت نیاز بدن به عنوان چربی ذخیره میشود. با کاهش میزان کربوهیدراتهای مصرفی بدن وادار میشود تا چربیهای ذخیره شده را برای انرژی بسوزاند و در نتیجه کاهش وزن را به همراه داشته باشد. ظرفیت بالقوه معکوس کردن دیابت نوع ۲ و …
• کاهش وزن
• کربوهیدراتها
• کاهش وزن
• کربوهیدراتها
• اضافه وزن
• وزن کم کردن
۱۴۰۲/۱۲/۱۸
/ سایت خبرآنلاین
دلیل افزایش ناگهانی وزن
اگر به غیر از افزایش ناگهانی وزن علائم دیگری مانند خستگی، خشکی پوست و یا نازک شدن موها دارید، ممکن است به کمکاری تیروئید مبتلا باشید که در این حالت متابولیسم بدن و در نتیجه سوخت انرژی کاهش مییابد باید از پزشک مشورت بگیرید.
• تغذیه
• سوءتغذیه
• تغذیه
• سوءتغذیه
• چاقی
۱۴۰۲/۱۲/۱۶
/ سایت خبرآنلاین
راهنمای خرید مکمل گینر اصل از داروخانههای اینترنتی
یکی از مکملهایی که حاوی ترکیباتی از پروتئین و کربوهیدرات است، مربوط به پودر گینر است. این مکمل ورزشی باهدف تأمین انرژی مورد نیاز بدن، کمک به افزایش وزن و افزایش حجم بافت عضلانی توسط ورزشکاران استفاده میشود.
• تبلیغ
• گزارش آگهی
• تبلیغ
• گزارش آگهی
• رپرتاژ آگهی
۱۴۰۲/۱۲/۱۵
/ سایت تابناک
روشهای تقویت بدن در سرما
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه در فصول سرد سال امکان ابتلا به عفونتهای تنفسی افزایش پیدا میکند، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن تاکید کرد.
• فصل سرما
• تقویت بدن
• فصل سرما
• تقویت بدن
• مواد غذایی
• افزایش انرژی
۱۴۰۲/۱۲/۰۹
/ سایت سلامت نیوز
نوروبیون خوراکی چیست و چه خواصی دارد؟
نوروبیون خوراکی فرم خوراکی آمپول نوروبیون است که با تأمین مقادیر کافی ویتامین های گروه B برای بدن، به رفع خستگی، افزایش انرژی و نشاط و همچنین سلامت سیستم عصبی کمک می کند.
• مکمل دارویی
• مکمل دارویی
۱۴۰۲/۱۲/۰۱
/ اقتصاد ۲۴
اینفوگرافی/ با این روشها انرژی بدن تان را افزایش دهید | اقتصاد24
کاهش و کمبود انرژی میتواند به عنوان معضلی زندگی روزمره افراد را تحت تاثیر قرار دهد؛ در همین حال به گفته متخصصان میتوان با انجام چند روش، انرژی خود را افزایش د
• سلامت بدن
• سلامت بدن
۱۴۰۲/۱۱/۳۰
/ سایت انتخاب
این دستگاه پوشیدنی سبک و کوچک میتواند لباس شما را خنک یا گرم کند
محققان مؤسسه فناوری شیباورا ژاپن یک دستگاه پوشیدنی جدید به نام پمپ الکتروهیدرودینامیک جیبی و هوشمند (PSEP) برای لباسها ساختهاند که امکان کنترل حرارتی لباس شما را فراهم میکند. این دستگاه نسبت به نمونههای مشابه مزیتهایی مانند وزن و اندازه کمتر دارد و بدون افزایش حجم یا ایجاد نویز، میتواند داخل لباس …
۱۴۰۲/۱۱/۳۰
/ سایت پارسینه
با مصرف این مواد ارگانیک تا عید رسما خوش اندام میشوید
میوهها و سبزیجات مجموعهای از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر، آنتیاکسیدانها و سایر مواد مغذی ضروری را به منظور ارتقای سلامتی و طول عمر به بدن میرسانند. فواید کلی این گروه از مواد غذایی عبارتند از: کاهش خطر بیماریهای مزمن (مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی)، بهبود سلامت روده و هضم، کاهش التهاب، افزایش …
• لاغری
• مواد ارگانیک
• لاغری
• مواد ارگانیک
• مواد غذایی
۱۴۰۲/۱۱/۳۰
/ سایت فرارو
مصرف این میوهها و سبزیجات لاغرتان میکند!
میوهها و سبزیجات مجموعهای از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر، آنتیاکسیدانها و سایر مواد مغذی ضروری را به منظور ارتقای سلامتی و طول عمر به بدن میرسانند. فواید کلی این گروه از مواد غذایی عبارتند از: کاهش خطر بیماریهای مزمن (مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی)، بهبود سلامت روده و هضم، کاهش التهاب، افزایش …
• سبزیجات
• میوه
• سبزیجات
• میوه
۱۴۰۲/۱۱/۱۹
/ سایت فرارو
چرا در زمستان وزن اضافه میکنیم و چطور میتوان جلویش را گرفت؟
در زمستان، سوخت و ساز بدن به میزان چشمگیری افزایش مییابد؛ بدن تلاش میکند برای تثبیت دمای خود و حفظ گرما، انرژی بیشتری بسوزاند و این بدان معنی است که ما به غذای بیشتری برای این منظور نیاز پیدا میکنیم.
• اضافه وزن
• سوخت و ساز بدن
• اضافه وزن
• سوخت و ساز بدن
• سلامتی
۱۴۰۲/۱۱/۱۳
/ خبرگزاری برنا
نوجوانان لب به این نوشیدنی مضر نزنند!
یک کارشناس تغذیه، گفت: عوارض منفی نوشیدنیهای انرژی زا میتواند بر روی ارگانها و اندامهای مختلف بدن ما تأثیرگذار باشد؛ افزایش تپش قلب، افزایش فشارخون، آریتمی و سکته قلبی، اضطراب، بیخوابی و ناراحتیهای گوارشی، از جمله عوارض منفی نوشابههای انرژیزا است.
۱۴۰۲/۱۱/۰۶
/ سایت فرارو
چگونه در یک ماه شش کیلو وزن کم کنیم؟
کربوهیدراتهایی مانند نان سفید و پاستا باعث افزایش سطح گلوکز در خون میشوند که در صورت نیاز بدن به عنوان چربی ذخیره میشود. با کاهش میزان کربوهیدراتهای مصرفی بدن وادار میشود تا چربیهای ذخیره شده را برای انرژی بسوزاند و در نتیجه کاهش وزن را به همراه داشته باشد. ظرفیت بالقوه معکوس کردن دیابت نوع ۲ و …
۱۴۰۲/۱۱/۰۲
/ سایت فرارو
دقیقه به دقیقه کاری که نوشیدنیهای انرژیزا با بدنتان انجام میدهند
پس از مطالعه بر روی ۱.۲ میلیون کودک آنان دریافتند کسانی که نوشیدنیهای انرژی زا مینوشند بیشتر در معرض رفتارهای مخاطره آمیزی مانند سوء مصرف مواد مخدر، خشونت و رفتارهای ناایمن و پرخطر قرار دارند. هم چنین، احتمال عملکرد ضعیف تحصیلی، مشکلات خواب، اضطراب، افسردگی و عادات غذایی ناسالم در آنان افزایش یافته …
۱۴۰۲/۱۱/۰۱
/ سایت فرارو
افزایش هورمون استرس بر بدن چه تاثیری دارد؟
کمی افزایش کورتیزول در بدن، تاثیرات مثبتی از جمله افزایش سریع انرژی به منظور مقابله بدن، افزایش فعالیتهای حافظه، بالا رفتن ناگهانی توان دفاعی بدن، حس کمتر نسبت به درد، کمک به حفظ تعادل حیاتی در بدن و... به دنبال دارد.
• استرس
• سلامت بدن
• استرس
• سلامت بدن
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۲/۱۱/۰۱ - ۱۴:۴۳:۲۳
پنجشنبه ۱۴ تیر ۱۴۰۳ -
4 July 2024